Тревога

Апатия

Панические атаки

Выгорание

Кризис

Самооценка

Границы

Обо мне

Психолог, который рядом,

пока вы находите свою

опору

Меня зовут Анна. Я клинический психолог и КПТ-терапевт. Работаю с тревогой,

апатией, выгоранием и кризисными состояниями, а также консультирую

родителей, которым важно понимать ребёнка и сохранять собственное

спокойствие.

В работе соединяю доказательные методы с бережным человеческим

отношением: без осуждения, давления и «правильных ответов». Мы вместе

ищем то, что подойдёт именно вам.

Клинический психолог, МГУ им. М. В. Ломоносова

КПТ-терапевт, сертификат Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии

Схема-терапия: базовый и продвинутый курс

Специализация «Психология детско-родительских отношений»

Обсудить мою ситуацию

2013

год начала практики. С тех пор —

сотни историй, которые

закончились легче.

Консультации для родителей

Как понимать ребёнка и

сохранять спокойствие

Дети не всегда могут объяснить, что чувствуют, — и тогда это проявляется

через истерики, протест, замкнутость или «нежелание учиться». Мы разберём,

что стоит за поведением, и найдём способы, которые помогут и ребёнку, и вам.

Детские истерики и капризы

Подростковый возраст и протест

Учебная мотивация и школа

Тревожный или замкнутый

ребёнок

Сепарация и личные границы

Родительское выгорание

Записаться на консультацию родителям

Отдельная программа для

мам и пап — 6 встреч с

практикой между

сессиями

Как проходит работа

Понятный путь от «мне

тяжело» до «я справляюсь»

Никакой магии — только последовательная работа, в которой вы всегда

понимаете, что мы делаем и зачем.

Знакомство

Бесплатные 15 минут, чтобы вы

познакомились со мной, а я — с

вашей ситуацией.

01

Формулируем цель

Определяем, что именно хотим

изменить и как вы поймёте, что

стало лучше.

02

Работа методами

КПТ, схема-терапия и телесные

практики — подбираю под ваш

конкретный запрос.

03

Практика между

сессиями

Простые упражнения и дневники,

которые закрепляют результат в

реальной жизни.

04

Опора на будущее

Вы уходите с инструментами,

которые продолжают работать уже

без меня.

05

12

лет

в практической

психологии

900

+

проведённых

консультаций

4.9

средняя оценка

клиентов

96

%

возвращаются за

второй сессией

Отзывы

Истории тех, кто уже

выдохнул

Имена изменены, а слова оставлены такими, какими их написали сами

клиенты.

Пришла с постоянной тревогой, которая мешала

спать и работать. За три месяца впервые за годы

почувствовала, что могу выдохнуть. Появились

конкретные техники, а не просто «успокойтесь».

Марина

34 года, тревога

Работа выжала до полной апатии, ничего не

радовало. Анна помогла понять, откуда это и как

бережно выбираться. Вернулся интерес к работе и к

семье, стало легче дышать.

Дмитрий

41 год, выгорание

Обращалась как мама: сын-подросток, постоянные

ссоры, я срывалась. Анна объяснила, как понимать

ребёнка и при этом сохранять спокойствие. Дома

стало заметно тише и теплее.

Екатерина

мама двоих детей

Частые вопросы

Отвечаю на то, о

чём спрашивают

чаще всего

Не нашли свой вопрос? Напишите мне — я отвечу

лично и помогу выбрать удобный формат.

Задать свой вопрос

Сколько длится консультация?

Одна сессия — 60 минут. Проходит онлайн в Zoom или в кабинете в центре города, как вам удобнее.

Как проходит первая встреча?

Сколько встреч понадобится?

Это конфиденциально?

Работаете ли вы с детьми напрямую?

Что, если мы не подойдём друг другу?

Запись

Сделайте первый шаг —

остальное сделаем вместе

Оставьте заявку, и я свяжусь с вами, чтобы подобрать удобное

время. Достаточно пары строк о том, что происходит.

Бесплатные 15 минут знакомства перед записью

Онлайн или очно — как вам удобнее

Полная конфиденциальность и безопасное пространство

Телефон

+7 (999) 214-08-56

Почта

hello@vereshchagina.psy

Записаться на консультацию

Как вас зовут

Ваше имя

Телефон

+7 (___) ___-__-__

Email

you@example.com

С чем хотите поработать

Тревога и панические атаки

Что происходит / ваш вопрос

Коротко опишите ситуацию — так я лучше подготовлюсь к нашей встрече

Отправить заявку

Отправляя форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Анна Верещагина

Бережная психологическая помощь при тревоге,

апатии и кризисных состояниях. Отдельное

направление — консультации для родителей.

Навигация

О себе

Запросы

Родителям

Подход

Отзывы

Вопросы

Запись

Контакты

+7 (999) 214-08-56

hello@vereshchagina.psy

Кабинет: г. Москва, ул. Лесная, 12, офис 4

Пн–Сб, 10:00–20:00

© 2026 Анна Верещагина. Все права защищены.

Помощь при тревоге, апатии и кризисе. Консультации для родителей.